Wendepunkt-Halbtag in Landau
Ein halber Tag nur für dich, wenn sich etwas grundlegend verändern soll
Für wen dieses Format gedacht ist
Für dich, wenn du:
• spürst, dass es so nicht weitergehen kann – und „weiter funktionieren“ zu teuer wird
• an einem beruflichen oder privaten Wendepunkt stehst und eine klare innere Ausrichtung brauchst
• seit Monaten um eine Entscheidung kreist – und endlich Ruhe in dein Gedankenkarussell bringen willst
• dir einen geschützten Rahmen wünschst, um mit Abstand und Tiefe auf dein Leben zu blicken
Wobei ich dich unterstütze
Im Wendepunkt-Halbtag helfe ich dir,
• deine Situation mit einem klaren 360°-Blick zu erfassen
• innere Muster und Glaubenssätze zu erkennen – etwa „Ohne mich geht es nicht“ oder „Ich darf niemanden enttäuschen“
• zu unterscheiden, was du wirklich noch willst – und was du nur aus Pflichtgefühl tust
• Entscheidungen zu treffen, die zu dir, deiner Gesundheit und deiner aktuellen Lebensphase passen
Wie wir arbeiten
Der Wendepunkt-Halbtag umfasst ca. 4 Stunden intensives 1:1 Coaching in Landau – mit Pausen und Raum zum Durchatmen.
Typische Elemente:
• Ankommen und Entschleunigen – Raum zum Erzählen, Sortieren, Ankommen bei dir selbst
• strukturierte Bestandsaufnahme deiner aktuellen Situation – beruflich wie privat
• vertiefende Coaching-Sequenzen mit Einbezug von Gedanken, Gefühlen und Körperwahrnehmung
• Reflexion im Sitzen – oder in Bewegung, z.?B. bei einem kurzen Spaziergang (wenn es zu dir passt)
• einfache Atem- und Selbstregulationsübungen für deinen Alltag
• klarer Abschluss mit Verdichtung deiner Erkenntnisse, Entscheidungen und nächsten Schritte
Ein kleiner Snack und Getränke sind inklusive – damit du dich ganz auf deinen Prozess konzentrieren kannst.
Dein Ergebnis
Nach dem Wendepunkt-Halbtag:
• weißt du klarer, was sich in deinem Leben oder Beruf wirklich verändern soll
• erkennst du besser, welche Muster dich bisher gehalten oder gebremst haben
• hast du konkrete Entscheidungen getroffen
• gehst du mit spürbarer innerer Neuausrichtung und einem klaren Blick auf deine nächsten Schritte nach Hause
Rahmenbedingungen
Rahmenbedingungen
• Ort: Coachingraum in Landau
• Format: 1:1 Intensiv-Coaching, ca. 4 Stunden mit Pausen
• Investition in dich: 750 € – inklusive Getränke & kleinem Snack